-
Przedświąteczny kryzys
14 grudzień, 2016Ostatni miesiąc w roku to nie tylko okres przedświątecznej gorączki. To również dla wielu z nas moment refleksji. Podsumowujemy miniony rok.
-
(Nie) jestem alkoholikiem
01 grudzień, 2016„Ale ja nie jestem alkoholikiem” – tak uważa, duża liczba osób, które mają problem z alkoholem. „Piję od czasu do czasu. Nie jestem uzależniony.” ...
-
Czy jest różnica między alkoholikiem a...
24 listopad, 2016Pijak i alkoholik. Dwa określenia osoby nadużywającej alkoholu. To, które z nich może zostać odebrane jako bardziej obraźliwe zależy w dużej mierze od tego...
-
Czy od Facebooka można się uzależnić?
16 listopad, 2016Czy aby na pewno jednak dzięki platformom takim jak Facebook mamy lepszy kontakt z ludźmi, czy może raczej stajemy się bardziej samotni?
-
Jakie są objawy depresji sezonowej?
06 październik, 2016Jesień to sezon depresji. Wiele osób, jak co roku, będzie w tym okresie odczuwać pogorszenie nastroju i samopoczucia czy przemęczenie. Tych objawów nie warto lekceważyć...
-
Polana poleca aplikację AlkyRecovery
20 lipiec, 2016W zachowaniu trzeźwości pomaga aplikacja AlkyRecovery. Osobisty Asystent Trzeźwości
-
„Na głodzie”
02 marzec, 2016Trzeźwienie jest wielowymiarowym procesem, którego abstynencja – czyli „powstrzymywanie się” – jest tylko początkiem. Jest to początek trudny...
-
Czy jestem współuzależniony / współuzależniona?
29 luty, 2016Na czym polega współuzależnienie? Najprościej wytłumaczyć to w ten sposób – „Gdy jedna osoba w rodzinie jest uzależniona, choruje cała rodzina.”
-
Stereotypy na temat związków damsko-męskich
08 październik, 2015Większość z nas marzy o szczęśliwym, stabilnym związku. Wyobrażamy sobie, że znalezienie tej jedynej lub jedynego, „drugiej połówki”, pomoże nam zaspokoić nasze najgłębsze potrzeby.
-
Ciężko jest być mężczyzną...
24 sierpień, 2015Świat, w którym żyjemy wydaje się być inny niż ten, w którym dorastali nasi ojcowie i dziadkowie. Ciągle zmieniająca się rzeczywistość ...