Czasem objadanie zaczyna przejmować kontrolę nad naszym życiem – część osób zaczyna sięgać po rozmaite formy pozbywania się nadmiaru kalorii, np. poprzez prowokowanie wymiotów.
Niektórzy z nas borykają się z problemem oceniania siebie wyłącznie poprzez pryzmat wyglądu zewnętrznego i wagi – jedzenie staje się centralną częścią życia a waga kluczem do samooceny.
Grupa terapeutyczna jest przeznaczona dla wszystkich, którzy chcą zmiany w swoim życiu i chcą uniezależnić swoje decyzje, wybory, samopoczucie od jedzenia.
Celem grupy jest wzrost świadomości siebie u uczestników, rozpoznanie faktycznej funkcji jaką pełnią zaburzenia odżywiania, trening konstruktywnego radzenia sobie z napięciem, rozwój nowych nawyków żywieniowych i prozdrowotnego stylu życia, rozwój umiejętności komunikacji, rozpoznawania własnych stanów emocjonalnych, pragnień i gotowości do ich wyrażania.
Szczegółowe cele pozwolą osiągnąć najważniejsze – jedzenie przestanie rządzić życiem.
Zajęcia grupowe prowadzone są przez psychologa, certyfikowanego psychoterapeutę – Honoratę Skrętowską
Aktualnie trwa nabór. Ilość miejsc ograniczona (12 osób).
Grupa odbywać się będzie 1 raz w tygodniu we wtorki godz. 10.00 – 13.00 Składa się z 24 spotkań po 3 godziny cena 2.900 zł (1 godzina terapii grupowej 40zł). Istnieje możliwość płatności w ratach.
Zapisy:
Aby wziąć udział w terapii należy zgłosić się do Ośrodka POLANA w Warszawie osobiście bądź telefonicznie w celu odbycia konsultacji kwalifikujących do grupy.
Po więcej informacji zapraszamy do kontaktu z Ośrodkiem POLANA pod numerem (022) 825 00 45 od poniedziałku do piątku w godzinach od 10.00 do 20.00.
Wysyłam...