Formy terapii, czyli ramy organizacyjne spotkań terapeutycznych

Jaki rodzaj terapii stosujemy, czyli o nurtach terapeutycznych

Masz pytania?

Terapia grupowa

Jest niezwykle ważnym elementem leczenia uzależnień od substancji oraz kompulsywnych zachowań ze względu na unikalne możliwości, jakie oferuje w kontekście wsparcia społecznego i rozwoju interpersonalnego. Kluczową zaletą terapii grupowej jest budowanie poczucia wspólnoty i przynależności. Uczestnicy terapii mają okazję dzielić się swoimi przeżyciami i wyzwaniami z osobami z podobnym doświadczeniem, co redukuje poczucie izolacji, wstydu i osamotnienia, często towarzyszące uzależnieniu. Wspólne doświadczenia i wzajemne wsparcie stanowią ważny czynnik motywujący do utrzymania abstynencji oraz podejmowania świadomych zmian w życiu. Proces grupowy umożliwia uczestnikom eksperymentowanie z nowymi zachowaniami w relacjach interpersonalnych, a także odbudowę więzi społecznych, co ma fundamentalne znaczenie w procesie reintegracji społecznej i zapobieganiu nawrotom uzależnienia. Ponadto terapia grupowa umożliwia naukę przez obserwację i modelowanie efektywnych strategii radzenia sobie z trudnościami. Widząc, jak inni uczestnicy radzą sobie z pokusami, stresem czy emocjami, uczestnicy terapii zdobywają praktyczne wzorce zachowań, które mogą zastosować w swoim życiu. Ta interakcja sprzyja rozwojowi nowych umiejętności społecznych, lepszemu rozpoznawaniu własnych wzorców zachowań oraz zwiększa świadomość wpływu uzależnienia na relacje interpersonalne.

Jak skorzystać z terapii grupowej

Terapia grupowa to prywatne spotkania z terapeutą, podczas których koncentrujemy się na osobistych wyzwaniach i rozwoju.

Zadzwoń do nas

Wystarczy zadzwonić do nas i umówić się na konsultację do doświadczonego terapeuty uzależnień.

01

Analiza problemu

W czasie jednego lub dwóch godzinnych spotkań ustalimy wspólnie, na czym polega Twój problem, z jakiego rodzaju zachowaniami się mierzysz i czy mają one destrukcyjny wpływ na Twoje życie.

02

Plan leczenia

Uzależnienie jest chorobą i potrzebny jest plan leczenia, który pozwoli CI sobie z nią poradzić. Pomożemy Ci go stworzyć i zrealizować. Od początku do końca.

03

Opieka

Towarzyszyć Ci w tej drodze będą doświadczeni terapeuci, grupa wsparcia, a wszystko to w przyjaznej atmosferze dyskrecji i zrozumienia.

04

Formy terapii, czyli ramy organizacyjne spotkań terapeutycznych

Jaki rodzaj terapii stosujemy, czyli o nurtach terapeutycznych

Masz pytania?