Krzysztof Tylski

Jestem terapeutą behawioralno-poznawczym i terapeutą uzależnień z blisko 30-letnim doświadczeniem.

Wykształcenie i szkolenia 
Jestem absolwentem warszawskiej Wyższej Szkoły Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej, ze specjalizacją resocjalizacja. Ukończyłem czteroletnią szkołę Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie, a także dwuletnie szkolenie dla terapeutów uzależnień. Brałem udział w wielu szkoleniach, ale dodatkowo certyfikowałem się w zakresie profilaktyki uzależnień, psychoprofilaktyki i socjoterapii (certyfikat wydany przez Towarzystwo Psychoprofilaktyczne). Uzyskałem też certyfikat UNDP (United Nations Development Programme) jako doradca w zakresie problematyki HIV/AIDS.

Metody pracy
W Polanie specjalizuję się w pomocy osobom zmagającym się z uzależnieniem od alkoholu, narkotyków, leków, kompulsywnych zachowań seksualnych i innych uzależnień behawioralnych. Prowadzę terapię w trybie ambulatoryjnym, tzn. podczas spotkań indywidualnych i grupowych. W pracy terapeutycznej widzę najpierw człowieka z jego problemami, a dopiero na kolejnym miejscu jego uzależnienie; nie toleruję stygmatyzacji osób chorych. Pracuję głównie w nurcie behawioralno-poznawczym, a także korzystam z innych podejść terapeutycznych. Prowadzę też terapię w podejściu integracyjnym pracując z lękiem, depresją i uzależnieniami chemicznymi w oparciu o współpracę z rodziną. Uważam, że w leczeniu uzależnień niezwykle pomocny może być aktywny tryb życia, gdzie obok rodziny i pracy jest miejsce na wysiłek fizyczny i hobby.

Prywatnie jestem pasjonatem muzyki i gry na gitarze, wielkim miłośnik tenisa stołowego, w którego gram regularnie oraz fanem łamigłówek.