Zadzwoń do nas: 22 825 00 45

Poniedziałek - Piątek: 10:00 - 20:00

Warszawa, ul. Banderii 4/179

dorosle-dzieci-alkoholikow-leczenie

DDA/DDD

Jesteś Dorosłym Dzieckiem Alkoholika? Wychowałeś się w dysfunkcyjnej rodzinie? Szukasz pomocy? Zgłoś się na konsultację i dowiedz się, jak wygląda terapia.

Terapeuci Polany mają wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi pochodzącymi z rodzin alkoholowych. Z ich pomocą uczestnicy terapii uczą się porządkować własne życie i patrzeć na świat inaczej niż patrzyli w dzieciństwie.

Cel terapii

Nauczenie uczestników programu:

  • jak się pogodzić z przeszłością i sprawić, by miała ona coraz mniejszy wpływ na Twoje obecne życie
  • jak akceptować siebie, wraz ze wszystkimi wadami i słabościami, jak dostrzec zalety
  • jak zauważyć życzliwość innych ludzi i nie doszukiwać się w nich wyłącznie zła
  • jak ważne jest okazywanie uczuć
  • jak wierzyć w siebie, nie deprecjonować własnej wartości
  • jak dostrzegać własne potrzeby, rozróżniać to co dobre i to co złe i podejmować świadome decyzje
  • jak akceptować to, na co nie masz wpływu i nie próbować kontrolować wszystkiego wokół

Rodzaj terapii

  • indywidualna
  • grupowa
  • konsultacje partnerskie

Spotkania z doświadczonym terapeutą pomagają zrozumieć, że system obrony wypracowany przez osoby z rodzin dysfunkcujnych w dzieciństwie, zawodzi w życiu dorosłym. Uczą odpowiedzialności za własne życie, pomagają w zmianie podejścia do nawiązywania nowych kontaktów. Pokazują, że nie zawsze trzeba być gotowym na najgorsze i że można, a czasem nawet trzeba, prosić o pomoc.

Zgłoś się na konsultację

Zamknij